高恩雅

回复 女人过了40岁，体重多少是最好的？能达标的人并不算多计算公式：身高(cm)-105=标准体重(kg)譬如说身高155cm，减去105等于50，标准体重就是50kg，很多女性会觉得这个身高配上这个体重会有些稍胖，但事实上这个范围才是真正健康的标准，过瘦的话反而不是什么好事。正常来说，如果你的体重可以在标准体重的基础上上下百分之十，说明都是比较合适的。若是超过的话，就说明稍胖了，要注意减肥了。体重过轻或是过重，对身体会有哪些影响?如果体重标超的话，说明身体过于肥胖，不但呼吸受到影响，还很容易患上高血压、高血压等代谢类疾病。过胖一般不会影响生命，但是会严重影响生活质量。